Jr们，2021年的flag立好了吗?比如说，由全班倒数第一爬到第三、加班到凌晨2点不眼瞎、送女朋友礼物不踩雷、10h化眼妆不花、开黑即王者、视力不掉线…作为立flag前辈的罗永浩老师6亿真还传已提上日程，算是圆了2年前的目标，如果不算老罗英语、锤子科技、收购苹果、干掉微信一溜倒下的。作为普通人的你，数数新年上班第一周几个flag倒下?盲猜大于等于1!要想flag不倒，得提高个人执行力，三种有效方式分享给jr们。

　　首先，制定详细目标，毕竟再宏伟的大厦也始于图纸。比如计划一小时写10条微博文案，就不要只写“微博”两个字，越明细的目标指导性越强。同时，目标要根据自身时间和执行力来平衡，不宜安排过于紧凑。9点至10点完成一项工作，可劳役结合休息五分钟，茶水间喝喝咖啡、远眺窗外让疲劳的双眼放松一会。

　　如果实在太忙，也可常备一支无防腐剂的HYLO滴眼液，ins和YouTube口碑满分的德国国民护眼大牌，海露作为德国HYLO家族的明星产品，在中国被粉丝亲切的叫作星星水，最近还更新了小清新的包装。这款戴隐形眼镜或美瞳也可以直接滴用，快速恢复水润双眼，再肝2-3小时也没在怕。偷偷告诉jr们，听说最近阿里健康大药房有眼部品类日活动，第二件优惠更多，上天猫搜“海露OTC”可以薅羊毛。

　　(HYLO在ins广受自来水好评)

　　这款医生都在用的宝藏滴眼液，相信不少jr都有用过。相比其他同类人工泪液，海露瓶身设计科技十足，太空舱式设计，隔绝外界空气、防止药液返流，一直是无菌状态，适合长期使用。既不会像小支装造成浪费，又规避了其他多剂量产品会有的卫生隐患。更令人惊喜的是，每一滴都是定量滴出，刚好是结膜囊容量的大小，不用担心流出眼眶或鼻腔。对于日常带妆的都市型人来说，精心化了大半小时眼妆，却因为滴眼液流出来花掉，那个心痛试过的都懂。

　　(新上架的国内版包装，火速get)

　　完成第一步后，执行力是flag能否立住的关键。人都有畏难心理，jr们往往会将简单、细小的事项安排在前边。但经过数项繁琐任务，精力和专注力都会消磨，艰难的任务反而难以执行。建议是将任务按照紧急和难易进行排序，优先做紧急而艰难的，也会拥有更高的效率。还可以备一个便签纸，写满当日待办事项，做完即撕掉一项，也会形成一种正向刺激。

　　更直接的刺激在于奖励设置。当高效执行一项任务，奖励自己一份小零食;完成一天的工作，奖赏一顿美味的晚餐;长时间攻克一个项目，安排一次小而美的短途旅行。任务越难，奖励越大，久而久之就会形成结果导向思维，也会更有效地指导实践。反向惩罚措施也是同理，摆脱一个管得住你的人，通过小金库或家务劳动、体育活动做为完不成任务的惩罚，也能在一定程度起到提高效率的作用。

　　Jr们，办法总比困难多，新的一年立过的flag忌第一周回收，扛到底才是真勇士!